馬的情感往往取決于周圍的環(huán)境和人類的情感。有些馬會(huì)被驚嚇到，或去“嚇別人”。有時(shí)候會(huì)發(fā)生驚嚇是因?yàn)轳R遭遇到了不熟悉的事物，有時(shí)是因?yàn)槌Ｒ?guī)發(fā)生了改變，有時(shí)也許只是馬的腦子莫名其妙短路了。如果你的馬受到了驚嚇，要讓它快速冷靜下來，可以嘗試以下步驟。

上一篇鏈接：第一步：保持放松

第二步：控制馬的注意力

讓馬的注意力集中。馬可能會(huì)被環(huán)境中的任何東西驚嚇到，無論是陌生的事物，還是早已見慣了的東西。一般情況下，馬每次只能專注一件事，當(dāng)它的思維集中在某個(gè)物體上，如果有出其不意的情況發(fā)生，可能會(huì)把它嚇個(gè)半死。讓馬的注意力從這個(gè)物體上移開，就能更好更快地讓它冷靜?？梢酝ㄟ^繞圈，讓馬的注意力轉(zhuǎn)移。

利用側(cè)向彎屈。側(cè)屈是在正直的控韁位置上，輕輕拉動(dòng)一側(cè)的韁繩來讓馬的頭部側(cè)轉(zhuǎn)。這種方法有助于讓在馬停下前先慢下來。當(dāng)馬匹受驚嚇飛跑時(shí)，側(cè)屈可以很好地分散馬的注意力，讓馬從驚嚇反應(yīng)中清醒過來。橫向彎曲有時(shí)被作為放松的提示，因此能有效地幫助馬匹快速平靜下來。

繼續(xù)騎乘不予理會(huì)。有時(shí)候如果馬受到驚嚇，也可以嘗試?yán)^續(xù)你的騎乘，假裝當(dāng)作馬沒有受到驚嚇。如果此刻你還有科目要訓(xùn)練的話，試著讓馬把注意力集中在科目上，從而分散馬對(duì)引起驚嚇事物的注意。

把“驚嚇物”指給馬看。讓馬對(duì)著那個(gè)讓它害怕的“怪物”，如果馬想要向后或側(cè)向移動(dòng)，就引導(dǎo)它將注意力關(guān)注于某處，以保證騎手的安全。為了避免在使用該方法時(shí)馬再次受驚，一定不要強(qiáng)迫馬去接近它害怕的那個(gè)物體。

下馬。為了你的自身安全，馬在受到驚嚇時(shí)你可能需要下馬，這樣可以從一個(gè)更好的位置上幫助馬平靜下來。狀況發(fā)生時(shí)，如果不得不下馬，讓馬平靜的最簡單的一個(gè)方法，就是下馬后假裝什么都沒發(fā)生過，只是正常的下馬。

★ 當(dāng)馬受驚嚇時(shí)不建議總是下馬，因?yàn)槟菢雍苋菀滓蛭ｋU(xiǎn)而放開馬。會(huì)讓馬以為它在亂動(dòng)時(shí)你就選擇下馬。所以只有在絕對(duì)必要時(shí)，才選擇下馬。

★ 也可嘗試拍拍馬肩來幫助它平靜下來。（馬術(shù)雜志，編譯/黛茜(馬術(shù)天地)）