開始的幾堂打圈課能幫助騎手找到一個合適的騎坐位置，使他們在馬前進的時候依然能夠高效地交流。

馬快步時的速度并不很快，然而當騎手第一次體驗時可能會覺得他過于靈活而不太適應(yīng)。要適應(yīng)馬快步時一上一下的節(jié)奏并掌握相應(yīng)的技術(shù)是需要不斷練習的。

練習無馬鐙騎馬并同時在馬鞍上做各種各樣的練習，不管是“環(huán)游世界”還是簡單的跨桿運動都很有趣，并且能幫助兒童保持平衡。所有的騎手都應(yīng)該了解，在練習騎馬的過程中有很多變量，一個騎手的進步是自我成長的過程。不同的人學(xué)習和掌握技能的速度可能有很大的差距。完全合適的頸圈使騎手除了韁繩以外還能有東西可以緊握，這會幫助兒童在以不同速度練習騎馬時感覺到安心。

當兒童能很好地駕馭馬快步時，他們就可以開始練習騎馬跑步了。跑步更多的是前傾或后仰而不是左右搖擺，這就是為什么它會被比作是搖擺木馬的原因了。騎手在保持背挺直的同時要學(xué)習深坐并且利用雙腿來向馬施壓。

一旦教練認為騎手已經(jīng)掌握了基本的騎馬技能，既知其然又知其所以然，能夠在馬背上保持平衡，并且有足夠自信進入下一階段的時候，騎手就可以加入小組課程了。小組課程對于騎手和馬兒來說都是有意義的。它能促進互動、合作、友好的競爭。兒童會努力去做到最好并且成員之間會互相鼓勵。

已經(jīng)學(xué)會用正確的騎馬姿勢，用韁繩聯(lián)系，學(xué)會了怎樣控馬和快步，騎手就可以進行更多有意思的練習以盡快進入下一階段。用地桿和路障的障礙課程幫助騎手正確地控制和策騎他們的馬。

練習騎馬能打開通往新世界和新機會的大門。一個清晰的成長性的計劃連同標準化的教學(xué)模式至關(guān)重要，它們能為初學(xué)者將來習得馬術(shù)專業(yè)知識打造一個堅實的基礎(chǔ)。一定要確保你的孩子騎馬有一個正確的開始！（馬術(shù)雜志，文/Sue Foley、Susan Barrett 圖/依米影像）